![]() |
חרצית ענקית ביום צרפתי כפרי וחמים |
![]() |
כרטיסיית האימונים שמנוקבת בכניסה לכל חצי יום אימונים... עוד מעט מסתיימת |
היום התאמנו על טכניקה אחת למשך חצי שעה ללא הפסקה. פשוט חזרנו כל אחד בתורו ארבע פעמים על ביצוע הטכניקה, פעם ביד ימין ופעם ביד שמאל. טכניקה פשוטה - גיָאקוּ הָאנמִי קָטָטֶה דוֹרִי, טֶנקָאן ונִיקיוֹ אוּרָה. ימאדה סנסיי התהלך באולם וכמעט ולא תיקן אף אחד. היה שקט, ושלוש מאות מתאמנים פשוט תירגלו את הטכניקה השקטה והמעגלית הזו. שוב, ושוב, ושוב, ושוב, והראש חושב, ומתכנן, ומתקן, ומנסה למצוא נושא נוסף להתאמן עליו תוך כדי כך, ולבסוף פשוט ללא מחשבה, הגוף נע, בהרמוניה, במדוייק, בדממה מבפנים ומבחוץ, באושר, ואפשר להמשיך כך לעד.
![]() |
היום השביעי בצרפת ופעם ראשונה התיישבתי לי מול קוראסון וקפה. לא הייתי מגיע לבית הקפה הזה אילמלא הייתי צריך לצאת לכבס את בגדי האימונים ולהמתין על יד המכבסה עד שיתייבשו. |
ראשית, רציתי להודות לך על שאתה חולק את חוויותיך ממזרון האימונים אלא גם מיופיו של המקום.
השבמחקולגבי החרצית, אני חושבת שזוהי דליה.
מאחלת הנאה טובה בימים שנשארו.