"אייקידו הוא מִיסוֹגִי" אמר מייסד האייקידו כשהתבקש לתאר את מהות אמנות הלחימה שפיתח. פירוש המושג היפני "מִיסוֹגִי", הוא טיהור, ואכן מתאמנים רבים מספרים על תחושת רעננות נפשית בה מסתיימים לעיתים אימוני אייקידו. קורה לנו רבות, שאנחנו מגיעים לאימון עם גוף עייף וראש טרוד וגדוש. בהגיענו אל הדוג'ו, אנו מנסים להשאיר את טרדות היום מחוץ לדלת, ובקידה שלנו עם הכניסה אל הדוג'ו, אנו משילים מעל גבנו את משא ענייני היומיום. הם ממתינים לנו בחוץ, ובתום האימון אנו לעיתים קרובות מגלים שהם קיבלו ממדים הגיוניים יותר, וכך נותר לנו מקום פנוי בלב לשקט ולמחשבות רגועות ושקולות הדרושות להבינם.
לאחר שיעור אייקידו, אנו ממשיכים את היום או את הערב באופן רגוע יותר ונינוח. בטווח הארוך, שנות האימונים שלנו מאפשרות לנו תהליך של חיזוק תכונות חיוביות, והתמודדות קשובה והרמונית יותר עם אתגרי החיים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה