הגדרה:
טָאִי 体 גוף.
סָבָּאקִי 捌き תנועת התחמקות מהתקפה / תנועת השתלבות עם התקפה.
טָאִי סָבָּאקִי מהווה חלק ראשוני, מהותי, ובלתי נפרד מכל הטכניקות הבסיסיות של האייקידו.
באייקידו קיימים שלושה סוגים בסיסיים של טָאִי סָבָּאקִי (כמתואר בסרטון הוידאו המצורף). בנוסף, קיימות ווריאציות נוספות, אשר עשויות להיות שונות מדוג'ו לדוג'ו.
כאשר התקפה מגיעה ממרחק, ניתן להיעזר בטָאִי סָבָּאקִי על מנת להימנע מפגיעה, ולהשתלב עם תנועותיו של התוקף. התקפות מטווח קצר, דורשות מאיתנו שימוש ראשוני בידיים על מנת להתגונן, ולאחר מכן מבוצע הטָאִי סָבָּאקִי על מנת להתמקם מחדש במיקום אשר יקשה על התוקף לפגוע בנו שנית. המיקום מחדש מאפשר לנו גם לקבל תמונה מלאה של כל הסובב אותנו.
כך, מתאפשר לנו להתמודד לא רק עם תוקף אחד, אלא עם מספר תוקפים ממספר כיוונים בו זמנית.
מתחילים ללמוד טאי סבאקי: בעת ביצוע טָאִי סָבָּאקִי, יש להקפיד על שמירת שיווי המשקל, זאת בעזרת צעדים שמחליקים מעל גבי הטטאמי, ושמירה על מרכז נמוך מעט ובגובה אחיד במהלך התנועה. ככל שמפנימים את התנועות ומרבים באימונים, תזמון הטאי סבאקי עם תנועותיו של התוקף, מאפשר לנו להימנע מפגיעתו ולהוציאו ביעילות משיווי משקל.
שלושה טאי סבאקי בסיסיים: להלן תמונות מתוך סרטון הוידאו שבראש עמוד זה.
אִירִימִי 入身 פירוש מילולי: כניסה / התקדמות עם הגוף.
מול התקפת שוֹמֶן אוּצִ'י.
..............................................
אִירִימִי 入身 פירוש מילולי:
כניסה / התקדמות עם הגוף.
מול התקפת יוֹקוֹמֶן אוּצִ'י.
..............................................
טנקאן 転換 פירוש מילולי:
הפנייה / המרה.
הפניית הגוף 180 מעלות.
מול אחיזת גְיָאקוּ הָאנמִי קָטָאטֶה דוֹרִי.
..............................................
טנקאן 転換 פירוש מילולי: הפנייה / המרה.
הפניית הגוף 180 מעלות.
מול התקפת שוֹמֶן אוּצִ'י.
..............................................
טֶנְשִׁין 転身 פירוש מילולי: שינוי, סבב, תחלופה.
מול התקפת יוֹקוֹמֶן אוּצִ'י.
טאי סבאקי זה משלב בתוכו למעשה את שני הטאי סבאקי הראשונים שמופיעים כאן. טוֹרִי מבצע בתחילה צעד גדול לפנים (אִירִימִי) ולאחר מכן הפניית גוף תוך צעד לאחור (טֶנקָאן). שילוב דינאמי זה של אירימי וטנקאן נקרא טֶנְשִׁין.
..............................................
טֶנְשִׁין 転身 פירוש מילולי: שינוי, סבב, תחלופה.
מול אחיזת גְיָאקוּ הָאנמִי קָטָאטֶה דוֹרִי.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה