 |
| פאוג'ה סינג - מרתוניסט בן מאה |
התשובה לדעתי ולדעת חברים רבים להוראה ולאימונים, היא כמובן שהגיל הנכון להתחיל להתאמן הוא הגיל בו אתה מחליט להתחיל להתאמן.
קראתי היום כתבה אודות אדם בן מאה שסיים בהצלחה מרוץ מרתון, ואגב כך זכה גם להיכנס לספר השיאים של גינס - אם כי זו לא היתה מטרתו.
סיפורו של פאוג'ה סינג, מילא אותי היום בהתרגשות ובאושר, ובהשראה רבה. הייתי רוצה לתת עותק של כתבה זו לכל מבוגר שחושש להתחיל להתאמן, גם אם עבר את שנות השלושים, ארבעים, שבעים, והנה אפילו מאה. פאוג'ה סינג החל לרוץ בגיל 89 !!
הנה הכתבה במלואה באדיבות "הארץ".
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה